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醫(yī)生,我父親和姑姑近期體檢都查出了腸癌,聽(tīng)說(shuō)腸癌有遺傳,我也會(huì)得腸癌嗎? 腸癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤,且具有遺傳性,近親屬確診結(jié)直腸癌,其本人患結(jié)直腸癌風(fēng)險(xiǎn)的確會(huì)高很多。
《中國(guó)結(jié)直腸腫瘤早診篩查策略專(zhuān)家共識(shí)》的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年約42.9萬(wàn)人新確診為結(jié)直腸癌,約28.1萬(wàn)人死于結(jié)直腸癌,死亡人數(shù)在癌癥中排名前五。
醫(yī)生,這聽(tīng)起來(lái)太可怕了,人怎么會(huì)突然得腸癌呢?
您不用太過(guò)緊張,您要知道,絕大多數(shù)腸癌是由腸息肉逐漸發(fā)展而成,一般需經(jīng)歷這樣的過(guò)程:正常腸道粘膜→小息肉→大息肉→異型增生→癌→轉(zhuǎn)移癌,發(fā)展過(guò)程緩慢,需要幾年的時(shí)間,甚至長(zhǎng)達(dá)數(shù)10年。
如果我腸子里長(zhǎng)了息肉會(huì)怎么樣呢?
較小的腸息肉不會(huì)讓身體產(chǎn)生癥狀,即使少量出血,肉眼也沒(méi)辦法發(fā)現(xiàn)。當(dāng)息肉長(zhǎng)到2cm以上,繼而發(fā)生癌變的時(shí)候,出血量增大,或者引發(fā)排便改變,才容易被人注意到,不過(guò)通常這個(gè)時(shí)候,已處于腸癌的中晚期了。
我該做些什么預(yù)防得腸癌呢?
腸癌是可預(yù)防的,最重要的是健康飲食,平時(shí)不可偏食肉類(lèi),要減少腌制食品、油煎炸食物的攝入,忌煙酒,谷、肉、果、菜應(yīng)雜食之。多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素A、C及纖維素的食物。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增加腸胃蠕動(dòng),防治便秘,養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
保持良好的情緒,樂(lè)觀的態(tài)度、健康的心態(tài)可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
定期體檢,定期體檢可早期發(fā)現(xiàn)并處理早期癌癥或癌前病變。積極防治癌前病變,對(duì)有腸息肉,尤其是腸息肉家族遺傳史患者,須及早予以切除;對(duì)有癌瘤遺傳易感性和癌瘤家族史的人群應(yīng)定期行癌前普查。
世界衛(wèi)生組織推薦,45-74歲人群中每?jī)赡晷写蟊汶[血試驗(yàn);40歲以上人群最好每5年接受1次腸鏡檢查;如果有炎癥性腸?。ò冃越Y(jié)腸炎及克羅恩?。?、大腸腺瘤性息肉,最好每1-2年接受1次腸鏡檢查。
腸癌早期癥狀不明顯,極易忽視,如有大便次數(shù)增多,腹瀉或便秘等大便習(xí)慣改變,或者出現(xiàn)便血,腹痛腹脹伴消瘦乏力等不適,建議盡快到醫(yī)院就診,完成大便潛血、結(jié)腸鏡等檢查,以明確或排除腸癌。
專(zhuān)家簡(jiǎn)介
通訊員:結(jié)直腸肛門(mén)外科 周玲
一審:劉洪斌
二審:鐘文紅
三審:邱衛(wèi)東
編輯:楊莉
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