“換季了，寶寶鼻炎又犯了，實(shí)在太揪心了……”，很多寶媽都發(fā)出這樣的感慨。隨著氣溫、濕度的發(fā)生變化，每逢換季鳳凰城中醫(yī)門診部的兒童鼻炎患者數(shù)量明顯攀升。

那么您了解兒童過敏性鼻炎嗎？兒童過敏性鼻炎是兒童極為常見的一種慢性鼻黏膜充血的反應(yīng)，病因主要是因?yàn)檫^敏反應(yīng)，主要的臨床癥狀有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽。鼻炎的病因尚不明確，多是由于病毒、細(xì)菌等多種理化因子感染引起，以及自身內(nèi)分泌或免疫系統(tǒng)紊亂所引起的鼻粘膜血管充血從而引起鼻炎。

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)講究“急則治標(biāo)，緩則治本”，鼻炎癥狀緩和期，我們重點(diǎn)升級(jí)體質(zhì)；鼻炎發(fā)作期，重點(diǎn)就是如何治標(biāo)緩解。中醫(yī)調(diào)養(yǎng)鼻炎需從這兩方面入手：一、針對(duì)外邪誘因，要散寒驅(qū)邪，幫助孩子把寒濕排出來；二、針對(duì)外邪造成的鼻塞流涕，要宣肺通竅，讓肺部氣機(jī)正常宣發(fā)出來。

那如何緩解癥狀呢？？聽尹醫(yī)生為您講解！

一、揉印堂穴3分鐘：定位：兩眉頭連線的中點(diǎn)處。

二、點(diǎn)按迎香穴1分鐘：定位：鼻翼外緣旁開0.5寸處。

三、使用熏蒸鼻嗅法：藥草先熬煮，我們通過呼吸吸入藥氣，直接熏蒸作用于鼻子直達(dá)病灶。熱氣還能給藥氣助一把力，專門針對(duì)頭面孔竅的問題，很適合用來調(diào)理鼻炎。相比于吃湯藥，熏蒸鼻嗅法有這些優(yōu)勢(shì)：①通鼻效果又快又好②不給孩子的脾胃帶去多余負(fù)擔(dān)③不會(huì)讓鼻腔發(fā)干發(fā)緊，沒有副作用熏蒸法通鼻，不是像激素那樣收縮鼻腔血管。相反，氤氳的水汽，還能潤澤鼻腔，孩子不會(huì)有鼻腔發(fā)干、發(fā)緊的感覺，沒有副作用。尹醫(yī)生推薦大家用這3味藥材進(jìn)行熏蒸：辛夷3g、蒼耳子2g、鵝不食草3g。

操作步驟：一、所有草藥冷水泡5分鐘，然后就著這個(gè)水倒進(jìn)鍋，煮10分鐘，即可關(guān)火。二、稍稍放涼一下，把水倒進(jìn)保溫杯里，用保鮮膜覆蓋杯口，再用筷子戳兩個(gè)小洞。三、鼻子靠近杯子，熱氣熏蒸5~10分鐘。感覺到燙，就移開杯子緩一下再熏蒸，不要燙傷。注意：1次熏蒸時(shí)間，5到10分鐘即可。鼻炎發(fā)作期，早晚各用一次，連用3天。建議連續(xù)使用時(shí)間不超1星期。

四、香佩法：把藥材打碎做成香囊，隨身佩戴。香囊使用時(shí)間長(zhǎng)，組方可以再豐富一些。除了前面熏蒸用到的辛夷、蒼耳子、鵝不食草這3味，還可以添加一些小伙伴：陳皮4g、佛手2g、防風(fēng)1g、薄荷1g、冰片0.2g、薰衣草0.5g。香囊隨身攜帶著，隨時(shí)拿起來放到鼻尖聞一聞，讓清氣環(huán)繞鼻腔。一個(gè)香囊可持續(xù)使用兩個(gè)星期。

五、鳳凰城特色中醫(yī)門診小兒推拿：小兒推拿是在中醫(yī)陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說指導(dǎo)下的一種外治療法,是一門獨(dú)具特色的中醫(yī)臨床學(xué)科，它運(yùn)用各種手法刺激穴位，以舒經(jīng)通絡(luò)、調(diào)暢氣血，最終達(dá)到調(diào)整臟腑功能，恢復(fù)機(jī)體陰陽平衡，提高兒童自然抗病能力，達(dá)到啟智防病的效果。